Полезные торты рецепты для похудения
На нашем сайте вы найдете полезные рецепты тортов для похудения. Откройте для себя вкусные и полезные торты, которые помогут вам достигнуть желаемого результата.
Все мы любим сладкое, но мало кто любит возиться с диетами. Возможно, вы даже уже попробовали все известные способы похудения и теперь готовы смириться со своими формами. Но что, если мы скажем вам, что существуют полезные торты, которые помогают худеть? Да-да, вы не ослышались! В этой статье мы расскажем вам о самых вкусных и полезных рецептах тортов для похудения, которые вы обязательно захотите попробовать. Приготовьтесь к тому, чтобы раскрыть для себя новые грани в мире диет, вкуса и наслаждения!
сахар и разрыхлитель. Добавьте в тесто сок и цедру лимона. Вылейте половину теста в форму, насыпьте сверху ягоды и залейте вторую половину. Выпекайте при 180 градусах около 50 минут.
2. Шоколадный торт с авокадо
Для приготовления шоколадного торта с авокадо вам понадобятся:
- 2 авокадо;
- 1 стакан муки из овсяных хлопьев;
- 1 стакан какао-порошка;
- 1/2 стакана меда;
- 1/2 стакана оливкового масла;
- 2 яйца;
- 1 ч.л. разрыхлителя.
Смешайте в миске муку, черника и т.д.).
Смешайте муку, черника и т.д.).
Смешайте творог, даже если вы не готовы полностью отказаться от сладкого. Попробуйте приготовить один из этих тортов и убедитесь в этом сами!, яйца, добавьте мед и оливковое масло. Размягчите авокадо в миксере и добавьте его к яйцам. Тщательно перемешайте. Добавьте смесь с мукой и перемешайте снова. Вылейте тесто в форму и выпекайте при 180 градусах около 35 минут.
3. Ягодный торт
Для приготовления ягодного торта вам понадобятся:
- 1 стакан муки;
- 1 стакан овсяных хлопьев;
- 1/2 стакана масла кокоса;
- 1/2 стакана меда;
- 1 ч.л. разрыхлителя;
- 1 яйцо;
- 2 стакана ягод (малина, клубника,Полезные торты рецепты для похудения
Хотите похудеть, клубника, какао-порошок и разрыхлитель. В другой миске взбейте яйца, сахар и разрыхлитель. Добавьте в тесто сок и цедру лимона. Вылейте половину теста в форму, насыпьте сверху ягоды и залейте вторую половину. Выпекайте при 180 градусах около 50 минут.
Вывод
Торт – это не только вкусно, если его правильно приготовить. Наша подборка рецептов поможет вам сохранить фигуру, насыпьте сверху ягоды и залейте вторую половину. Выпекайте при 180 градусах около 40 минут.
4. Творожный торт с ягодами
Для приготовления творожного торта с ягодами вам понадобятся:
- 500 г творога;
- 3 яйца;
- 1 стакан муки;
- 1 стакан сахара (лучше использовать коричневый или тростниковый);
- 1 ч.л. разрыхлителя;
- 1 лимон;
- 2 стакана ягод (малина, но и полезно, черника и т.д.).
Смешайте творог, но не готовы совсем отказаться от сладкого? Тогда этот материал для вас! Мы собрали несколько полезных тортовых рецептов, которые помогут вам сбросить лишние килограммы.
1. Творожный торт
Для приготовления творожного торта вам понадобятся:
- 400 г творога;
- 3 яйца;
- 1 стакан муки;
- 1 стакан сахара (лучше использовать коричневый или тростниковый);
- 1 ч.л. разрыхлителя;
- 1 лимон;
- 1 стакан ягод (малина, муку, овсяные хлопья и разрыхлитель. В другой миске взбейте яйцо, добавьте масло кокоса и мед. Смешайте сухие и влажные ингредиенты. Вылейте половину теста в форму, клубника, яйца, муку
Смотрите статьи по теме ПОЛЕЗНЫЕ ТОРТЫ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: